たるみに効く美容ドリンク4選！見た目年齢をグッと引き下げる若見え肌ドリンクは？

参考：美容外科「東京イせアクリニック」調査データ

老け顔に見える原因第1位といえば、そう！たるみですよね。

たるみはある日突然、いきなり顔全体が垂れ下がってくる…というわけではなく、20代後半から徐々に変化があるわれてくるものです。

目の下のクマ・ほうれい線・二重あご…など、少しずつたるみの初期症状が出始めている方は要注意！

今回は早めに始めておきたい、たるみ対策にピッタリな美容ドリンクをご紹介したいと思います。

たるみに効果的な美容ドリンクの探し方

今や市場に数多く出回っている美容ドリンクですが、なんでもかんでもたるみに効くわけではありません。

たるみに効く美容ドリンクをご紹介する前に、まずは“これだけは絶対に外せない”たるみに効果的な美容ドリンクの探し方をお伝えいたします。

たるみ対策にコラーゲンは鉄則

たるみ対策で美容ドリンクを飲むなら、コラーゲンそのもの、もしくはコラーゲンを生成するサポート成分が配合されている美容ドリンクを選ぶのが鉄則です。

というのも、コラーゲンはお肌のハリや弾力を維持するために欠かせない成分であるため。

コラーゲンは加齢や紫外線の影響で減少・変性していき、年々自らの力でコラーゲンをつくることが難しくなってきます。

そのため、たるみやシワの加速をストップさせるためには、コラーゲンを増やす成分が必要なのです。

肌への効果を期待するなら、一般的に1日5,000mgのコラーゲンが必要と言われているわ。

さらに、関節などへの効果を期待するなら、1日10,000mgのコラーゲンを摂取するように心がけてみて。

コラーゲンをサポートする成分も必要！

たるみ対策に必要なのはコラーゲンだけではありません。

コラーゲンとともに肌を支えるエラスチン・ヒアルロン酸・プロテオグリカンは、コラーゲン同様だんだんと減少していく成分なので、特に一緒に補っていきたいところです。

また、コラーゲンを増やしたり守ったりする成分、間接的にコラーゲンをサポートする成分が配合されているものもポイントに入れて選びましょう。

体に摂り入れられたコラーゲンは一度アミノ酸に分解されて、その後再結成されるの。

だからコラーゲンをサポートする成分は絶対に必要不可欠！

特にリジンやプロリンなどのアミノ酸は体内で食べたコラーゲンではなく、自身のコラーゲンを生み出すサポートに役立つからおすすめよ。

目指せマイナス10歳！たるみに効く美容ドリンク4選

お待たせしました！

それではたるみに効果的な美容ドリンクを4選ご紹介致します♪

それぞれコラーゲンの含有量や美容サポート成分、飲みやすさが異なりますので、口コミ等を参考に、ご自身に合った商品を是非試してみてくださいね♡

リフタージュPG-EX

サントリーの『リフタージュPG-EX』は、コラーゲンの含有量が5,000mgと平均的ながらも、話題の新成分・プロテオグリカンを配合しているので、たるみへの効果が期待大！

プロテオグリカンはコラーゲンに絡みついている保水成分で、ご覧のように優れた弾力性を持っています。

まだ近年発見されたばかりの成分で、配合している美容ドリンクも少ないため、コラーゲンとプロテオグリカンをしっかり摂りたい方にはおすすめの商品です。

1箱(10本)お試ししてみました！ 体験者：jun様(38歳)

【体験レポ】 元々ぽっちゃり体型ということもあって、同世代よりも顔のたるみが本当にひどいのでリフタージュPG-EXをお試し！ この10日間、欠かすことなくリフタージュを飲み、毎朝毎晩小顔体操を行ったところ、肌の調子がだいぶ良くなりました(^^)/ オイリー肌だったけど、あぶらっぽさがちょっとなくなって、開いていた毛穴が若干締まってきたような？ あと、顔が持ち上がってきた気がします！特に、気になっていた二重あごが前より目立たなくなってきました。 このまま続ければ、ちゃんとたるみにも効果ありそうです！

劇的な変化こそ見られませんでしたが、たるみやハリに対しての効果は確実にありそうですね。

また、リフタージュPG-EXは前述で紹介したプロテオグリカン以外にも、女性らしさをサポートする亜麻リグナンや、めぐりをスムーズにするヒハツエキス等、全7種類の美容サポート成分が配合されています。

たるみケアに加え、日々のハリ・ツヤ・うるおい・くすみなども同時にサポートしてくれるので、トータル的に美容ケアを行いたい方にもおすすめです♪

白井田七。甕

コラーゲンを配合していないにも関わらず、唯一たるみへの効果が期待できた『白井田七。甕(しらいでんしち。かめ)』。

その秘密は、配合されているコラーゲンサポート成分！

白井田七。甕は、田七人参と黒酢を一緒に発酵しているから、コラーゲンの元となるアミノ酸がとっても豊富に含まれているんです♪

アミノ酸はコラーゲンだけではなく、エラスチンの元にもなる大事な成分なので、補えば補うほど、弾力のある肌を実感できちゃうかも！？

1箱(30包)試してみました！ 体験者：ヤマchan様(47歳)

【体験レポ】 黒酢＝酸っぱいイメージがあったけど、白井田七。甕は全くそんなことなく、続けられそうなお味でした。 肌のためにはコラーゲンをとにかく摂ればいい！って思って、色んなコラーゲンドリンクを試してきたけど、本当はコラーゲンの元となるアミノ酸が大事だったんだなって痛感。 今まで鏡を見るたび、「ああ～顎のお肉が…目元のたるみが…」なんて気にしていましたが、この商品を試して1ヶ月後は「えっ！？誰！？」ってぐらい変わっちゃって。 ちょうど出張に出かけていた旦那からも「しばらく見ないうちに痩せた？なんか雰囲気変わったね」と言われました！

白井田七。甕は1箱が約1ヵ月分の内容量になっているため、今回ご紹介する商品の中では一番お試し期間がありましたが、その期間で周囲が変化に気づくほど、効果がしっかり実感できたのは凄いと思います。

なお、白井田七。甕は現在、何と半額以下の初回キャンペーンを実施中です。

「今までコラーゲン配合の商品は試してきたけど、いまいちたるみには効果なかったなぁ…」という方は、是非1ヶ月間だけでもお試ししてみてはいかがでしょう。

おいしいコラーゲンドリンク

※初回お試し品はピーチ味12本+レモン味2本の計14本セットとなります

「たるみは改善したいけど、あまり美容にお金をかけていられない…」

そんな方には、低コストながらも1日10,000mgのコラーゲンを摂ることができる森永製菓の『おいしいコラーゲンドリンク』がおすすめ！

コラーゲンをサポートする成分は少なめですが、セラミド配合で、たるみとうるおいを同時にサポートしてくれます。

お試しセットで試してみました！ 体験者：サトピー☆様(44歳)

【体験レポ】 おいしいコラーゲンドリンクのお試しキャンペーンで、ピーチ味12本、レモン味2本をお試し( *´艸｀) どっちもおいしかったです！さらっとして飲みやすい！ ちなみにたるみへの効果は…顔がシュッとした感じとかはありませんが、ほうれい線？の影が薄くなったような感じです！ まあ2週間でさすがに効果を感じるのは難しいだろうから、もう少し続けてみればもう少したるみにも効きそうですね！ 口コミ評価も高いし、何より安くて続けやすいからリピする価値はあると思います＼(^o^)／

効果はあるものの、即効性はあまり高くないようですね。

アットコスメやSNSなどの口コミを見ていても、半年以上の継続でたるみへの効果を感じた人が多いみたいです。

とはいえ、エステやクリニックで高いお金をかけてリフトアップするより、1日たった200円で顔のたるみが改善できるのなら、決して無駄な出費ではないと思います。

まずは現在実施しているお得な1,000円キャンペーンで2週間、おいしいコラーゲンドリンクの実力を試してみてはいかがでしょうか。

アスタリフトドリンク　ピュアコラーゲン10000

たるみだけに狙いを定めて美容ケアをするのであれば『アスタリフトドリンク ピュアコラーゲン』がピッタリ！

前項でご紹介したリフタージュPG-EXよりもコラーゲンの含有量が多く、おいしいコラーゲンドリンクよりも純度の高い低分子コラーゲンを配合しています。

1箱(10本)お試ししてみました！ 体験者：宮内様(57歳)

【体験レポ】 こちらのドリンクは私に合っていたようで、飲んだ翌日に効果を実感できました。 飲み始める前と比べ、手触りが全然違います。 10日後に写真を比較したら、頬のたるみも少し解消されたような感じが！ ハリも出てきて、数日前よりも鏡を見るのが楽しくなりました。

今回ご紹介した商品の中で、たるみへの効果は一番にあったようですね。

トータル的に年齢美容ケアができるというわけではありませんが、たるみや小ジワ、ハリ不足を解消したい方にはうってつけのアスタリフトドリンク。

現在、初回の方に限り1箱(10本)半額のお試しキャンペーンを行っていますので、まずはそちらから試してみましょう。

美容ドリンクを飲みながら実践したい！おすすめたるみ対策

1日でも早くたるみを改善したいのであれば、美容ドリンク以外にも対策をとる必要があります。

当サイトがおすすめするたるみ対策は以下の2つ。

• 徹底的な紫外線対策
• 表情筋のトレーニング

それでは各たるみ対策についてお話して参りましょう。

徹底的な紫外線対策

画像引用：Instagram 中川裕子公式アカウント

画像の方は、気象予報士の中川裕子さんという方で、現在なんと40代！(驚愕)

どう見ても20代にしか見えないこちらの中川さん、実はたるみ対策として、徹底的な紫外線対策を行っているそうなんです！

実はお肌の大敵、紫外線には肌の内部(真皮層)にあるコラーゲンやエラスチンなどを破壊・変性させるパワーがあり、たるみを加速させる原因のひとつなんです。

しかも紫外線は、たとえ室内にいても窓をすり抜けて私たちの肌にダメージを与えてきます。

普段、あまり紫外線対策を行っていないみなさん！せめて外出時は、必ず日焼け止めや帽子、日傘などで徹底した紫外線対策を行いましょう！

表情筋のトレーニング

紫外線の影響のほかに、もうひとつ挙がるたるみの原因が【表情筋の衰え】です。

表情筋の衰えは代謝機能を低下させ、肌のハリを支えるコラーゲンやエラスチンにも大きな影響を与えてしまいます。

そこでおすすめしたいのが、表情筋のトレーニング！

お風呂に入っているときや寝る前など、空いている時間に実践できますから、是非試してみてくださいね。

①顔ふくらまし運動

口を閉じ、空気いっぱいにほっぺたを膨らませます。

しばらくキープし、戻します。

この運動は結構仕事中や家にいるときでも行っています。ほっぺたが痛くなってきて「効いてるな～」って感じがしてきますよ♪

②ベロ回し運動

舌を突き出し、大きく8の字を描きます。

声を出しながら行うと、さらに表情筋の疲れを感じやすくなります。

さすがに1日で実感することはできませんが、毎日続けることで1～2ヶ月後には驚きの変化を実感できますよ♪

先程紹介した美容ドリンクと併せて実践する、短期間でも↓の画像のようなスッキリフェイスになれちゃうかも…！？

画像引用：ガールズちゃんねる

まとめ

エイジング世代の頼もしい味方・美容ドリンク。

現在は本当にたくさんの美容ドリンクが販売されていますが、今回はその中から“たるみに効く”美容ドリンクをご紹介しました。

たるみに効果的な美容ドリンクの選び方を再度おさらいしてみましょう。

ただし、これらの条件をクリアした美容ドリンクでも、やはりたるみに効いてくるのは数ヵ月以上かかります。

美は1日にしてならず。継続的なケアで、たるみのない若見え肌を目指しましょう。